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優格裡的活菌對女生美容很好的 !


自從來到日本以後,每兩天都就必須衝向超市補貨~

因為我家的優格消耗量實在是太大了~


日本的話還不錯基本上都是賣無糖的優格~

然後~就可以自己加入喜歡吃的料~~像是果醬OR麥片等等~

我個人是最喜歡  一早起來吃個天然優格+OMEGA369油(無毒之家買的)~~拌勻後再加入蜂蜜和玉米脆片穀片~

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帶狗狗出國的基本流程~

帶寵物從台灣飛往日本~~~

(1)先訂好機票~告知航空公司您會攜帶寵物登機~幫寵物量好身高身長體重,買好運輸籠(硬殼,空氣可留通,沒有品牌限制)

(2)帶寵物打晶片(10碼式),確認寵物的狂犬病疫苗在1年內,若已超過則補打。並請醫生提供晶片所有詳細規格。

(3)之後,推算您出發日期往前推至少40天以上,像日本提出輸入申請~(這部分以網路申請,全程是日文操作,不會日文的朋友們會有難度)

(4)出發前1週內帶著日本輸入單去找獸醫填寫資料並簽名蓋章

(5)出發前3-5天內帶寵物去地區的檢疫所檢驗,申請單要蓋上檢驗所的官印。

(6)出發當日早3小時到機場,去機場的動植物檢疫所交出單子並檢測晶片

(7)攜帶寵物至登機櫃台CHECK IN

(8)到達日本後提領行李同時領寵物(寵物會放在行李轉盤附近),過海關出去後,去樓上的檢疫所進行例行檢查。完成檢疫手續可離開了~~

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